RUN HACKS: Heat & Hydration - Laguna Phuket Marathon
- When
- Sat, 12 Jun 2027, 19:00 until Sun, 13 Jun 2027(Phuket time)
- Price
- Price not listed
- Where
- Laguna Phuket
390/1 Moo1 Srisoonthorn Road, Cherngtalay, Thalang, Phuket 83110 View on map
About this event
💧 RUN HACKS
วิ่งที่ภูเก็ต อากาศร้อน - ร่างกายต้องการน้ำมากกว่าที่คิด ดูเคล็ดลับ 👉
💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ แม้วันที่ไม่ได้ซ้อม 🏃 กลางเส้นทาง - ค่อยๆ ดื่มทีละน้อย อย่ารอให้กระหาย ⚡ วันซ้อมหนัก - เติมเกลือแร่ด้วย ไม่ใช่แค่น้ำเปล่า ☀️ อากาศร้อน - เริ่มช้าๆ ครึ่งแรก ดื่มน้ำก่อน แล้วค่อยเร่ง
บันทึกไว้ก่อนวิ่งครั้งต่อไป 👆
วิ่งสนุกที่ภูเก็ต 🏝️
12–13 มิถุนายน 2027 · เปิดลงทะเบียนเร็วๆ นี้
💧 RUN HACKS: Heat & Hydration
Phuket is hot. Here's how to run smart.
💧 Hydrate well before training starts. 🏃 On the course: don't wait until you're thirsty. ⚡ High-intensity days: add electrolytes, not just water. ☀️ Hot & humid: slow the first half, drink early, finish strong.
Save this before your next run. 👆
Run with the spirit of Phuket. 🏝️
📅 12–13 June 2027 · Registration opening soon.
Laguna Phuket Marathon - Presented by Supersports
More events at Laguna Phuket
- Laguna Phuket Open Water Swim - 3rd EditionSat, 14 Nov 2026, 06:30
- Laguna Phuket Sunset Beach Run 2026Sat, 14 Nov 2026, 12:00
- 32nd Laguna Phuket Triathlon: The Race of LegendsSat, 14 Nov 2026, 19:00